Egenskaper, fordeler og bruk av lakris

Egenskaper, fordeler og bruk av lakris

Lakris er en kjent plante, spesielt for sin berømte bruk for å lage lakrisgodterier, som er veldig populære i markedene med søt mat.

Lakris tilhører familien Fabaceae. Det er hjemmehørende i Middelhavs-Europa og Lilleasia, og denne typen planter vokser vanligvis på fuktige steder.

I tillegg til gastronomiske bruksområder på grunn av den bittersøte smaken, har den mange egenskaper som gjør lakris (også kalt Glycyrrhiza glabra) til en utmerket helseplante .

Egenskaper og fordeler med lakris.

Lakris har et triterpensaponosid kalt Glycyrrhine, som er hovedkomponenten i det.

Glycyrrhine er viktig siden det er et naturlig søtningsmiddel, og det fungerer også som en stabilisator på kroppen, slik at det ikke gjør deg feit eller tilfører tilsatt sukker til kroppen

Det har flavonoider, som beta-karotener, glabrone, glabrol, isoliquiritigenin, formononetin, glyzarin, glycirol, liquoricone og licoflavonol.

Flavonoider er sekundære metabolitter som finnes i frukt og grønnsaker .

Disse har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper i kroppen, de har antioksidanter som beskytter kroppen mot frie radikaler, forbedrer allergier, sirkulasjon, forbedrer hjertehelsen, beskytter magen, forbedrer leveren og senker kolesterolet, og reduserer også kolesterolet. symptomer på leddgikt og forbedrer også C-vitaminets funksjon.

Den har saponiner og tanniner. Saponiner har anti-influensa, slimløsende, adaptogen, antiinflammatorisk, hepatopbeskyttende, vanndrivende, antioksidant, antispasmodisk, hormonalt nivå optimaliserende, hjertebeskyttende og afrodisiakum.

På den annen side har tanniner (fenolforbindelser) antiinflammatoriske og snerpende egenskaper, noe som gjør dem ypperlige til behandling av diaré og gastroenteritt.

Det skal bemerkes at du har aminosyrer, vitaminer og mineraler, som hjelper kroppen vår til å fungere ordentlig.

Lakris er utmerket for fordøyelsessystemet, ettersom det er en krampeløsende, betennelsesdempende og antacida plante. Unngå oppblåsthet, flatulens, fordøyelsesbesvær, kolitt eller Crohns sykdom.

Det forbedrer også halsbrann, reduserer syresekresjoner, øker mageslim og lindrer forstoppelse.

Lakris har vært effektivt for å beskytte leveren, da det frigjør det for giftige stoffer. Det forhindrer og forbedrer også skrumplever og hepatitt B. Det hjelper også med å avta leveren.

I tillegg er det effektivt for luftveiene, da det behandler et tungt bryst, hoste, sår hals og astma, etc. ...

Det er også effektivt for behandling av depresjon, kronisk utmattelsessyndrom, overgangsalder, heteslag, fungerer som et sentralstimulerende middel og tjener til å slutte å røyke.

Lakris hjelper mot hårtap, fet hår og flass.

Lakris bruker.

  • For å behandle fordøyelsessystemet og bekjempe problemer som tyngde, flatulens og fordøyelsesbesvær.
  • For å redusere magesyrer, som halsbrann, magesår, spiserør, magesmerter eller sår i munnen.
  • For å forbedre astma, hoste, influensa og andre luftveisproblemer.
  • For å bekjempe heteslag.

Husk å konsultere legen din før du starter behandling.

Original text


Anbefalt

Egenskaper, fordeler og bruk av eplecidereddik
Avokado: hvordan plante sin grop?
Egenskaper, fordeler og bruk av laurbærblad